Informasjon

Beste vekttapsprogrammer og dietter som fungerer

Beste vekttapsprogrammer og dietter som fungerer



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

De beste vekttapsprogrammene (redaktørens valg - kan endres).

Vektpassere

Weight Watchers blir sett på som en av de mest vellykkede diettene for mange. De nye planene gjør det enda enklere.

Passer hvis du: Leter etter noe med en velprøvd merittliste.
Ikke egnet hvis du: er ikke forberedt på å bruke litt ekstra.

Les mer…

Nutrisystem

Nutrisystem har både fans og kritikere. Maten er definitivt ikke etter alles smak, men den er den rimeligste av alle måltidsleveringstjenester.

Passer hvis du: Ser etter et billig alternativ for levert mat.
Ikke egnet hvis du: tåler ikke smaken på matvarer som er pakket.

Mayo Clinic Diet

Et omfattende vekttapsprogram fra den mest respekterte helseklinikken i landet.

Passer hvis du: Du vil ha noe godt balansert uten større begrensninger.

Les mer…

Makro tellende kosthold

Makrotelling har økt i popularitet - ettersom ingen matvarer er utenfor grensen.

Passer hvis du: Ønsker frihet fra matbegrensninger.
Ikke egnet hvis du: liker ikke å spore mat.

Jillian Michaels

Et veldig vellykket vekttapsprogram.

Passer hvis du: Vil du ha et program som vil forandre kroppsbygningen din, så vel som vekttap.

Les mer…

Medifast

Medifast støttes av forskning, men bør bare brukes når du har mye vekt å miste.

Passer hvis du: er overvektige, og trenger en drastisk endring.
Ikke egnet hvis du: har mindre enn 20 kg å tape.

Jeg ville bare si hvor flott dette nettstedet er. Kalkulatorene for makronæringsstoff og daglig kaloribehov bruker jeg hele tiden. Takk skal du ha!

-


Se videoen: Den beste dietten! (August 2022).