We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
De beste vekttapsprogrammene (redaktørens valg - kan endres).
Vektpassere
Weight Watchers blir sett på som en av de mest vellykkede diettene for mange. De nye planene gjør det enda enklere.
Passer hvis du: Leter etter noe med en velprøvd merittliste.
Ikke egnet hvis du: er ikke forberedt på å bruke litt ekstra.
Les mer…
Nutrisystem
Nutrisystem har både fans og kritikere. Maten er definitivt ikke etter alles smak, men den er den rimeligste av alle måltidsleveringstjenester.
Passer hvis du: Ser etter et billig alternativ for levert mat.
Ikke egnet hvis du: tåler ikke smaken på matvarer som er pakket.
Mayo Clinic Diet
Et omfattende vekttapsprogram fra den mest respekterte helseklinikken i landet.
Passer hvis du: Du vil ha noe godt balansert uten større begrensninger.
Les mer…
Makro tellende kosthold
Makrotelling har økt i popularitet - ettersom ingen matvarer er utenfor grensen.
Passer hvis du: Ønsker frihet fra matbegrensninger.
Ikke egnet hvis du: liker ikke å spore mat.
Jillian Michaels
Et veldig vellykket vekttapsprogram.
Passer hvis du: Vil du ha et program som vil forandre kroppsbygningen din, så vel som vekttap.
Les mer…
Medifast
Medifast støttes av forskning, men bør bare brukes når du har mye vekt å miste.
Passer hvis du: er overvektige, og trenger en drastisk endring.
Ikke egnet hvis du: har mindre enn 20 kg å tape.
Jeg ville bare si hvor flott dette nettstedet er. Kalkulatorene for makronæringsstoff og daglig kaloribehov bruker jeg hele tiden. Takk skal du ha!
-
