We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Der det er mer enn én serveringsmåling tilgjengelig, klikker du på serveringen for å velge andre porsjoner.
Tunfisk-kalorier og makronæringsstoffer
| Visning Klikk for å se andre enheter | kalorier | carb (G) | Protein (G) | Total mengde fett (G) | Lør fett (G) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Tunfisk, fersk, blå, kokt, tørr varme | 3 oz | 156 | 0 | 25.4 | 5.3 | 1.4 |
| Tunfisk, fersk, blå, rå | 3 oz | 122 | 0 | 19.8 | 4.2 | 1.1 |
| Tunfisk, fersk, skipjack, rå | 204 | 0 | 43.6 | 2 | 0.6 | |
| Tunfisk, fersk, gulfin, rå | 31 | 0 | 6.6 | 0.3 | 0.1 | |
| Tunfisk, lett, hermetisert i olje, drenerte faste stoffer | 289 | 0 | 42.5 | 12 | 2.2 | |
| Tunfisk, lett, hermetisert i olje, uten salt, tappet faststoff | 339 | 0 | 49.8 | 14 | 2.6 | |
| Tunfisk, lett, hermetisert i vann, drenerte faste stoffer | 179 | 0 | 39.3 | 1.3 | 0.4 | |
| Tunfisk, lett, hermetisert i vann, uten salt, tappet faststoff | 191 | 0 | 42.1 | 1.4 | 0.4 | |
| Tunfisk, skipjack, fersk, kokt, tørr varme | 203 | 0 | 43.4 | 2 | 0.6 | |
| Tunfisk, hvit, hermetisert i olje, drenerte faste stoffer | 331 | 0 | 47.2 | 14.4 | 2.3 | |
| Tunfisk, hvit, hermetisert i olje, uten salt, tappet faststoff | 331 | 0 | 47.2 | 14.4 | 2.9 | |
| Tunfisk, hvit, hermetisert i vann, drenerte faste stoffer | 220 | 0 | 40.6 | 5.1 | 1.4 | |
| Tunfisk, hvit, hermetisert i vann, uten salt, tappet faststoff | 220 | 0 | 40.6 | 5.1 | 1.4 | |
| Tunfisk, gulfin, frisk, kokt, tørr varme | 3 oz | 118 | 0 | 25.5 | 1 | 0.3 |
