We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Der det er mer enn én serveringsmåling tilgjengelig, klikker du på serveringen for å velge andre porsjoner.
Spinatkalorier og makronæringsstoffer
| Visning Klikk for å se andre enheter | kalorier | carb (G) | Protein (G) | Total mengde fett (G) | Lør fett (G) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Spinat, hermetisert, drenert faststoff | 1 kopp | 49 | 7.3 | 6 | 1.1 | 0.2 |
| Spinat, hermetikk, uten salt tilsatt, faste stoffer og væsker | 1 kopp | 44 | 6.8 | 4.9 | 0.9 | 0.1 |
| Spinat, hermetikk, vanlig pakning, faste stoffer og væsker | 1 kopp | 44 | 6.8 | 4.9 | 0.9 | 0.1 |
| Spinat, kokt, kokt, tappet, med salt | 1 kopp | 41 | 6.8 | 5.3 | 0.5 | 0.1 |
| Spinat, kokt, kokt, tappet, uten salt | 1 kopp | 41 | 6.8 | 5.3 | 0.5 | 0.1 |
| Spinat, frosset, hakket eller blad, tilberedt, kokt, tappet, med salt | 70 | 11.4 | 8.8 | 1.1 | 0.2 | |
| Spinat, frosset, hakket eller blad, kokt, kokt, tappet, uten salt | 70 | 11.4 | 8.8 | 1.1 | 0.2 | |
| Spinat, frosset, hakket eller blad, uforberedt | 48 | 6.8 | 6.1 | 1.2 | 0.5 | |
| Spinat, rått | 7 | 1.1 | 0.9 | 0.1 | 0 |
Jeg synes dette er den utmerkede tanken
Really interesting, thanks