Anbefalt Interessante Artikler

Informasjon

Maqui Berry Diet

Bakgrunn Maqui Berry ser ut til å bli mer populær i 2010, og det vil sannsynligvis bli den neste som må ha superbær i kostholds- og tilskuddsindustrien. Akkurat som Acai-bæret, Mangosteen og Noni alle har hatt sitt øyeblikk i solen, så vil Maqui Berry. Selv om Maqui Berry (Aristotelia chilensis) markedsføres som noe mystisk bær fra fjellene i Chili, er det ofte kjent som den chilenske vinbæren og har blitt dyrket i den vestlige verden siden 1700-tallet i Storbritannia og siden begynnelsen av 1900-tallet i USA.
Les Mer
Informasjon

CR-måte: Kaloribegrensning for lang levetid

Bakgrunn CR-måten: Bruke hemmelighetene om kaloriinnskrenkning for et lengre, sunnere liv er skrevet av Paul McGlothin og Meredith Averill som har praktisert kaloriinnskrenkning i over femten år og er lederne for kaloribegrensningsforeningen. Det er basert på den vitenskapelig støttede begrepet at ved å begrense kaloriinntaket mens vi opprettholder optimal ernæring, kan vi forlenge levetiden og unngå sykdommene som vanligvis er forbundet med aldring som kreft, hjertesykdommer og diabetes.
Les Mer
Informasjon

Aztec Diet: Chia For Vekttap

Aztec-dietten ble opprettet av Dr. Bob Arnot, en bestselgende forfatter av New York Times. Den er utviklet for å hjelpe med å integrere de sunne spisevanene til den aztekiske kulturen i våre moderne liv. Dette programmet fokuserer på gamle supermat som konsumeres av aztekere - spesielt chiafrø. Forbruk av chiafrø gir mange helse- og ernæringsmessige fordeler, inkludert: eliminering av begjær Redusert betennelse Mer stabilt blodsukker Forbedret hjernefunksjon8 ganger mer omega-3-er enn atlantisk oppdrettslaks6 ganger mer kalsium enn melk3 ganger mer jern enn spinat2 ganger mer fiber enn kli-flakAztec Diet BasicsDet aztekiske kostholdet er et trefaset program som eliminerer cravings og lærer deg hvordan å ta sunne matvalg.
Les Mer
Informasjon

Kalorier i Ginger Root

Der det er mer enn en serveringsmåling tilgjengelig, klikk på serveringen for å velge andre porsjoner. Ingefærrotkalorier og makronæringsstofferServeringKlikk for å se andre enheterKalorier Karb (g) Protein (g) Totalt fett (g) Sat. Fett (g) Ingefærrot, rå20.4000Jeg ville bare si hvor flott dette nettstedet er. Kalkulatorene for makronæringsstoff og daglig kaloribehov bruker jeg hele tiden.
Les Mer
Informasjon

Matrevolusjon

BakgrunnJohn Robbins, arving til iskremen selskapet Baskin-Robbins - en rolle han valgte å ikke ta på seg for å leve livet i samsvar med sine verdier - er forfatteren av matrevolusjonen: Hvordan kostholdet ditt kan hjelpe redde livet ditt og Vår verden.Robiner er mest kjent for sin bok, Diet for a New America, som fokuserte på fabrikkoppdrett og umenneskelig behandling av dyr som er oppdrettet til mat.
Les Mer
Informasjon

Hershberg-kostholdet: Det fjerde makronæringsstoffet

Bakgrunn Hershberg-dietten ble opprettet av Melissa Hershberg, MD, utøver av forebyggende medisin ved Toronto Clinic, et integrerende helsevesen, der hun rådgiver noen av Canadas mest anerkjente ledere. Hershberg sier at programmet hennes ikke er en annen kjepphest diett, men er en vekttapssystem basert på hard vitenskap angående makronæringsstoffer og termogentikk.
Les Mer